婴儿少食多餐好，还是定量定时吃好

通常来说，婴儿少食多餐和定量定时吃都有一定的好处，因此，无法明确哪个更好，建议根据婴儿情况选择。具体分析如下：
一、少食多餐
1.减轻肠胃负担：婴儿一天所需消耗的总热量是相对保持不变的，如果能够合理调整饮食，保证一天总热量摄入不变的情况下，增加就餐的次数，有助于减轻婴儿的胃肠负担。
2.有利于吸收：婴儿的吸收能力比较差，如果一次性吃得太多，可能吸收的效果反而不好，采用少食多餐的方式能够使食物在胃部有更多的次数停留，增加了吸收的机会。
二、定时定量
1.习惯养成：婴儿的器官刚刚开始发育，如果保持定量定时吃的习惯，有利于胃肠道器官形成规律，产生条件反射，有利于婴儿的成长发育。
2.保证喂养适量：如果定量定时喂养婴儿，能够保证每一顿的摄入量，婴儿不容易出现吃得过量，引发腹泻、腹胀等胃肠道不适；也不容易出现吃得过少，引发哭闹的情况。