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屁股大怎么样才能瘦下来

周常青副主任医师

外科北京大学第一医院

屁股通常指的是臀部，臀部大的求美者通常可以通过冷冻溶脂瘦臀部、射频溶脂瘦臀部、动氧瘦臀部、吸脂瘦臀部、隔空溶脂瘦臀部等方式进行处理，建议求美者及时到医院进行诊治。

项目名称	冷冻溶脂瘦臀部	射频溶脂瘦臀部	动氧瘦臀部	吸脂瘦臀部	隔空溶脂瘦臀部
原理	利用局部制冷装置冷却脂肪细胞，凋亡被身体吸收排出	通过电极发射高频电波产生高热，达到消融治疗部位脂肪	向脂肪层传输射频能量，加热脂肪组织，诱导脂肪细胞凋亡	通过较小的皮肤切口，将人体局部沉积的皮下脂肪去除	向脂肪层传输射频能量，加热脂肪组织，诱导脂肪细胞凋亡
价格	1000~5000元/次	1000~5000元/次	1000~3000元/次	20000~120000元/次	1000~3000元/次
维持时间	10年以上	10年以上	相对保持时间较长	10年以上	相对保持时间较长
优点	治疗过程轻松，基本无痛感	安全性高，效果佳	安全性较高，副作用较少	见效快，效果相对保持时间较长，切口小且隐蔽	安全性较高，副作用较少，可达到减脂、紧肤、塑形多重效果
缺点	见效慢，费用相对较高	可能导致深层组织烫伤、血清肿、皮肤瘀斑等	见效较慢，对全身性肥胖效果较差	可能导致皮肤凹凸不平、伤口感染、皮肤坏死等	可能会导致发红、肿胀等

求美者还需要改善饮食结构，平时可以适量吃一下低脂的食物，比如鱼肉、蘑菇等，坚持运动，不仅可以瘦臀部，还可以增强体质。

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