自汗怎么调理

自汗可能是肺气不足、营卫不和、阴虚火旺、邪热郁蒸、心血不足等原因引起的，建议及时就医，遵医嘱进行药物治疗。
1.肺气不足：由于素体薄弱，肺气亏虚，肌表疏松，卫外不固，从而导致自汗。这类人群往往容易感冒，气短乏力。调理应以补肺益气为主，可服用玉屏风散、补中益气丸、人参保肺丸等。
2.营卫不和：多因风邪侵袭体表，导致卫气和营气失调。卫气不能固护肌表，营阴不能内守，因而出现自汗。患者还可能伴有发热、头痛等症状。治疗需调和营卫，可用桂枝汤加减。
3.阴虚火旺：久病阴虚，或劳累过度，耗伤阴液，虚火内生，迫使津液外泄，形成自汗。常伴有五心烦热、口干咽燥等表现。调理宜滋阴降火，可选用知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等。
4.邪热郁蒸：体内有湿热之邪，或肝火旺盛，热蒸津液外出，导致自汗。往往伴有口苦、烦躁、大便干结等症状。治疗应清热利湿，清肝泻火，可用龙胆泻肝丸、当归六黄汤等。
5.心血不足：劳神过度，损伤心血，导致心液不藏，从而自汗。患者多有心悸、失眠、健忘等症状。调理应补养心血，可服用归脾丸、养血安神丸、天王补心丹等。
需要注意的是，自汗的原因较为复杂，具体用药需要根据个人体质和病情辨证论治。使用上述药物时要谨遵医嘱，避免自行用药。