子宫脱垂是指子宫颈外口达到什么部位

子宫脱垂是指子宫颈外口从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外的情况，如果患者出现了子宫脱垂的情况，建议及时到医院就诊，避免对机体的健康造成损害。
子宫脱垂是由于盆腔筋膜、韧带和肌肉松弛、薄弱，不能为子宫提供足够的支持造成的，一般和妊娠、分娩、衰老等因素有关。当子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外时就称为子宫脱垂，临床上将子宫脱垂分为三度。患者一旦出现了子宫脱垂的情况，可能会有腰骶酸痛及下坠感、肿物自阴道脱出等症状，建议及时就医，一般可以通过应用子宫托、盆底康复治疗和行为指导等方式进行治疗，改善不适。
建议患者在平时要加强盆底肌肉锻炼，避免重体力劳动。也要保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。