孕妈必读：乳果糖与胎儿畸形，真相究竟如何？

便秘已经成为一种常见的症状，基本上每个人都经历过便秘的情况，轻微时还可以通过生活调理来改善，严重时就只能寻求泻药的帮助了，比如乳果糖💊。
在我们的生活中，有一类人经常容易出现便秘，那就是孕妇🤰，因为胎儿在子宫内生长，对肠道造成了压迫。这个时候就有不少孕妇就想问了，怀孕期间能否喝乳果糖？喝了会不会导致胎儿畸形？🤔

一、乳果糖是什么？
⭐乳果糖是一种渗透性泻药，主要用于治疗便秘，包括慢性或习惯性便秘，还可以用于治疗和预防肝性脑病或昏迷前状态。

二、孕妇是否可以喝乳果糖
🌈乳果糖的安全性比较高，一般较少出现不良反应，孕妇出现便秘的情况后，在医生的指导下合理喝乳果糖，对身体的损害比较小，不会影响胎儿的正常发育❌，一般不会导致胎儿畸形，孕妇可以放心。
温馨提示❗❗如果处于怀孕前3个月，要谨慎一点，因为此时胎儿还不稳定。

要想远离便秘，给各位孕妇几个小建议，做到这几点，或许不需要喝乳果糖。
💡饮食上要多摄入膳食纤维，可以适量吃白菜、花椰菜、西红柿、香蕉、猕猴桃等食物，少吃不容易消化的食物。
💡每天要多喝水，建议喝1500毫升以上，可以补充肠道水分，避免大便干燥。

最后，我想再说一句，如果孕妇在孕期出现便秘，最好先咨询医生，不要自行随意使用乳果糖或其他药物。
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