茵陈——蒲公英的好搭档，好处多多

随着生活水平的提高，大家对于养生的意识也越来越强了。而大家也知道蒲公英既美丽，又能充作药材，达到养生效果。但是它该怎么养生呢？搭配茵陈是否具有可行性呢？

蒲公英和茵陈是可以一起泡水喝的哦👌。蒲公英有着清热解毒、消肿散结等功效😃；茵陈则有清利湿热、利胆退黄等作用🧐。

它们俩搭配在一起泡水，在一定程度上能增强清热利湿等效果呢🤗，具有清热解毒、利胆退黄、消痈散疖的作用。

当然了，蒲公英的搭档也是有很多的，它还能和红枣、菊花、枸杞子等一起通力合作，发挥更大的效用。

不过呀，要注意每个人的体质是不同的哦🙅‍♀️。有的人可能喝了会感觉很舒服，但有的人可能会不太适应，需要遵医嘱联用哦。

大家在使用蒲公英的时候，我也有一些小tips想传授给大家哦，主要是怎么挑选、怎么泡的知识，大家要根据自己的实际情况来合理选择和饮用哦😜！