富硒枸杞和普通枸对比，到底有啥不一样

网络上有句流行语——保温杯里泡枸杞😎。这句话其实代表着现代人的养生观念越来越强了，更加重视自己的身体健康。但是，我们在挑选枸杞时，会发现市面上有富硒枸杞和普通枸杞，它俩到底有什么不一样呢？🤔今天就来给大家揭晓这个问题的答案。

其实，富硒枸杞和普通枸杞并没有太大的区别❌，都是由枸杞的干燥成熟果实制成的，具有滋补肝肾、益精明目的功效。只不过，富硒枸杞中的硒含量要高一些🤩，相对而言，在市面上的价格也会更高。

枸杞的作用非常大，可以泡水、泡酒，也可以制成药膳😍，能起到较好的日常保健作用。但是呢，市面上的枸杞质量参差不齐，大家要注意辨别，不要买到劣质枸杞，不仅不能达到养生的目的，还会对身体造成损害，那就得不偿失了😭。

最后，我想提醒大家，在食用枸杞之前，要依据自身状况判断是否适宜哦。如需要使用枸杞治疗疾病，先前往医院🏥中医科进行辨证论治，明确自身情况后再使用。