喝了远志睡眠更差了😨没想到是因为它！

大家应该都知道远志有一定的镇静、安神的作用，但是你可能不相信有些人喝了远志睡眠更差了😨但是这到底是怎么一回事呢❓相信大家看完这篇文后就清楚啦！

这种情况可能是👉未配合医生用药、产生了耐药性等因素导致的，大家看看自己是不是有以上情况。
在找到原因后，及时处理才是王道💪，比如配合医生用药、换药治疗等！
为了取得更好的治疗效果，我们平时还可以👉按摩穴位，或者通过放松身心来帮助入睡。

我们在追求良好睡眠的道路上，要保持理性和科学的态度，多方面寻找适合自己的方法，共同守护我们的睡眠健康💤。

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