无娘藤泡水，能否长期饮用，医生告诉你

由于生活和工作的压力，现在越来越多的人处于亚健康状态。而茶饮文化始终占据着重要的地位。无娘藤（菟丝子）泡水，作为一种传统草药茶，不仅有着独特的口感，更因其丰富的营养价值而备受推崇。

无娘藤味甘辛，性微温，属肝、脾、肾经，可用于治疗肾虚、阳痿、遗精、耳鸣、腰膝酸软、尿频等。无娘藤用水浸泡后具有补肾益精、养肝明目、健脾止泻的功效。但是无娘藤泡水是否可以长期喝呢？

一般不建议长期饮用，可能导致体内阴阳失衡，出现上火、口干、便秘等症状。除此之外，孕妇、脾胃虚寒者应避免喝。

无娘藤泡水的功效这么多，我在这里将具体的泡法教给大家，并推荐炖汤的做法。

无娘藤泡水虽然具有一定的保健作用，但并非人人适宜长期饮用。在饮用前应充分了解自己的身体状况和药物反应情况，如果出现了不适，需要积极就医。