扁桃体肥大时也有最佳睡姿？速戳get合适的睡觉姿势

去年九月底，有位患者因为咽痛、呼吸困难而来到了我的诊室🏥。当时他的扁桃体充血、肥大，并且血常规结果显示白细胞计数明显升高。综合来看，我认为他患有扁桃体炎。了解到自己的情况后，他对我说：“医生，我睡觉时打鼾很严重，我这种情况用什么睡姿最好呢？😟”

我告诉他，其实对于扁桃体肥大的情况来说没有最佳的睡姿，👉但仰卧或向扁桃体没有肿大的一侧侧卧通常是比较合适的。考虑到他是因为炎症而出现了扁桃体肥大的情况，我给他开了一些抗生素💊。在仔细说明用药方法后，我特别提醒他要注意清淡饮食，而且要尽量少说话。

去年国庆节后，我给一些患者做了电话随访☎️。当时他在电话里告诉我，他已经不再觉得咽痛，睡觉时打鼾的情况也好了很多。

其实他之前的情况在临床上不算少见，很多朋友都有类似的苦恼，所以我想要跟大家分享他的故事，希望可以给大家提供一些帮助💪。不过要提醒大家的是，合适的睡姿一般不能直接改变扁桃体肥大的现象❌，所以大家还是要抓紧时间去医院看看，找到原因后积极处理。

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