只要例假前胸疼就没怀孕吗

周丹副主任医师

妇产科学北京医院

例假一般指月经，怀孕一般指妊娠，如果女性没有发生性生活，月经前胸疼通常是没妊娠，但如果还伴随阴道少量出血、体温升高等症状，则可能是妊娠了。

胸疼并不是妊娠的特异性症状，在来月经之前，由于体内的激素变化，女性可能会出现胸部疼痛的症状，还有可能伴随头痛、烦躁易怒等不适症状，说明女性没有妊娠。但是，如果女性有正常的性生活，没有做避孕措施，妊娠后雌激素、孕激素等激素水平偏高，通常会刺激乳房，引起胸部疼痛。因此，来月经前女性出现胸疼的情况，并不能代表没有妊娠，还需要根据具体情况进行综合分析。

如果女性没有生育需求，建议发生性生活时要做好避孕措施。当女性的月经推迟一周以上时，可以到医院做B超检查、血hCG检查等，判断女性是否妊娠。日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等。要注意适量进行运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高免疫力，增强体质。