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宝宝超过十点睡觉的危害有哪些

陈瑶副主任医师

儿科学山东省立医院

通常情况下,宝宝偶尔超过十点睡觉一般不会产生较大危害,但如果宝宝长期超过十点睡觉,可能会出现生长发育受限、免疫力低下等危害,建议及时改善宝宝的睡眠习惯,具体内容如下:
1.生长发育受限:夜间通常为下丘脑分泌激素的高峰期,此类激素是宝宝生长发育的重要物质,如果宝宝长期超过十点睡觉,可能会抑制该激素的分泌,容易影响宝宝的骨骼生长、器官发育,从而导致宝宝生长发育受限。
2.免疫力低下:如果宝宝长期超过十点睡觉,生长发育通常会受到一定影响,加上宝宝本身器官功能发育还不够成熟,可能造成宝宝免疫力低下,容易受到病菌侵扰,从而感染各类疾病,不利于宝宝身体健康。
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