不小心感染了甲肝或者乙肝，它们的传播途径是什么？

我朋友去年查出感染了甲肝（甲型病毒性肝炎病毒），刚治好没多久，后面又查出感染了乙肝（乙型肝炎病毒），我真的都无语了，简直是无缝衔接，现在我朋友都还在吃抗病毒药，都快变成药罐子了😟。

有一天去复查，我们就问了一下医生，为什么会得甲肝和乙肝🤔它们的传播途径是什么❓
医生告诉我们，👉甲肝的传播途径主要是粪-口经消化道传播，而乙肝的传播途径包括血液传播、母婴传播和性接触传播。要想不得这两种病，就要做到以下几点预防措施：
🍭接种疫苗
🍭注意个人卫生
🍭注意食品卫生
🍭加强运动

经过我朋友的这件事儿，我觉得吧，健康真的是很重要的，天天吃药，不仅身体难受，钱包也遭不住😭。所以啊，建议大家养成健康的生活方式，避免患病，比心🧡。