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深蹲达人必看!膝盖嘎嘎响的原因揭秘!🔥

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

前段时间,有这么一位小李同志来到我的诊室。他平时那可真是个健身小达人,尤其喜欢深蹲。可最近呢,他做深蹲的时候就发现膝盖嘎嘎响😲。这可把他吓坏了,就赶紧来医院了🚑。
😒小李说他一开始也没当回事,觉得可能就是偶尔的情况。但后来这响声越来越频繁,还伴随着一点点疼痛,他就有点担心了。

就诊过程也挺简单的😄,我给他做了几个检查,像是膝关节X线检查、磁共振成像之类的📷。经过这些检查啊,我基本可以确定,他这情况是膝关节软骨磨损导致的。

下面,我再详细说说处理方法:
✅休息调养
✅药物治疗
✅康复训练

不过啊,还有其他原因也可能导致深蹲时膝盖嘎嘎响,像是关节炎、半月板损伤之类的😥。

总之呢,膝盖嘎嘎响这事儿可大可小,大家一定得重视起来!觉得不舒服了,赶紧来医院看看。也别忘了关注👀、点赞👍、转发🎉我的文章哦,让更多的人能看到!



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