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【必看揭秘】生闷气、心里堵得慌会得这样的病?

杨乐金副主任医师

精神心理科山东大学齐鲁医院

大家好,前段时间我接诊了一位患者,是个中年大姐。她来的时候一脸苦闷😟,说自己最近总是生闷气,心里堵得慌。
她说这种情况已经有一段时间了,一开始她也没太在意,觉得就是心情不好,过段时间就好了。可是这闷气越积越多,心里越来越堵,还出现了胸口疼、失眠的情况🥺,实在受不了了才来医院,然后问我会得什么病。
我给她做了一些检查,包括心电图、血常规检查和汉密尔顿焦虑量表。经过检查,确认她得了焦虑症。

对于这种情况,我告诉患者,千万不要增加自己的焦虑,我们可以采取以下处理方法👇:
🌷心理调节
🌷适当运动
🌷培养爱好
🌷药物治疗

此外,生闷气、心里堵得慌还可能引起其他一些疾病,比如抑郁症、高血压、紧张性头痛等😕,要注意调节,必要的时候赶紧去看医生。

通过这个病例,我想说,大家一定要注意自己的情绪和身体健康🤗。如果出现不舒服的情况,要及时就医。希望大家多多关注、点赞和转发哦🙏!



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