🧐医生解答：乳酸是靠什么排出体外的❓

那天我收治了一个患者，她捂着自己的手臂进入诊室🦵，患者说自己那天搬运了东西，回来之后就一只手臂很酸痛，直接导致无法入睡😭，而且持续的时间比较长，已经影响到正常生活了，就来医院看了🏥。

🔬我给患者做了查体，发现她手臂有轻微浮肿的症状，我给患者开具了CT检查，排除了骨骼病变，可以判断是乳酸堆积引起的不适症状。
患者问我那乳酸是靠什么排出体外的？怎么才能排出去呢？我告诉患者乳酸主要是靠肾脏代谢排出体外的，可以通过以下方式来加快代谢速度：
💜多喝水
💜热敷
💜按摩

经过积极治疗后，患者的症状得到了有效缓解。

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