鼻塞不再怕，迎香鼻通手法助你畅快呼吸

😷鼻塞很常见的，就是由于它常见，所以大家都习以为常了，不到严重不治疗。有些人感觉自己的症状不是很重，在思考，有没有一些按摩手法可以帮助缓解呢？

别说，还真，迎香鼻通手法就是非常有用的方法。🤗具体操作方法如下：（详见图）
📍找到迎香穴
📍按摩迎香穴
📍按压鼻通穴

😃迎香鼻通手法虽然简单易行，而且效果显著。但是有一定注意事项哦~~（详见图）
📍手部清洁
📍适度按摩
📍坚持按摩
📍注意保暖

👉需要注意的是，迎香鼻通手法虽然对缓解鼻塞有一定的帮助，但对于某些严重的鼻部疾病，可能需要进一步的治疗。在鼻塞的时候，也要注意饮食调理，菊花马蹄羹、辛夷陈皮水等药膳，也能对鼻塞有一定帮助。（详见图）

如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。

🎈希望这个小方法能帮助到更多有需要的人！💕如果大家还有其他疑问，欢迎在评论区咨询哦~~