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心脏最怕的这几个坏习惯，你有吗？

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

我坐诊期间，经常接到心脏不好的病人，我发现他们的日常习惯都不是很好，久而久之，才导致心脏出现了问题。为了大家的心脏健康，我今天详细讲一下有关心脏最怕的几个坏习惯🧐，希望大家都能避开心脏问题。

心脏是五脏之一，位于胸中。心脏的主要功能是为血液流动提供动力，把血液运行至身体各个部分。一般来说，心脏最怕这几个坏习惯👇，快来自查！
📍长期熬夜
📍不良饮食
📍缺乏运动
📍长期吸烟

总的来说，要保持良好的生活习惯，远离这几个对心脏不利的坏习惯，让心脏健康永远陪伴着你！如果平时有心脏不舒服的情况，一定要尽早就医🏥哦！

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