分享：喝蒲公英决明子菊花甘草枸杞牛蒡根茶确实好

我平时特喜欢泡茶喝🍵，而且我会经常在网上看各种各样的养生茶。不过我刷着刷着就发现蒲公英、决明子、菊花、甘草、枸杞、牛蒡根这几样东西经常三三两两的搭配着泡，所以我就在想是不是可以把它们都搞一起，这样是不是省事又养生呢🤔

后来我在网上查了一下，还特地请教了学中医的朋友，得到的结论是——确实可以✅。我朋友跟我说，这几种东西各自的作用不冲突，一起泡着喝对身体还挺好的，👉能清热解毒、清肝明目。

正好我当时有点上火，所以我就开始拿它们泡茶，现在断断续续喝了有一个月了吧，喉咙痛、眼睛肿痛这些上火的症状都没有了。所以朋友们，如果和我之前的情况差不多，可以试着喝喝这个茶，不过别贪多哈🙅‍♂️，适量喝就ok，喝之前记得稍微焖一下。

最后我要再啰唆一句，虽然这个茶是我一时兴起想出来的，但我喝之前也是咨询了专业人士的哟，所以大家在拿中药材泡茶的时候还是要谨慎一些，不要随便乱喝，这样才能更好地守卫我们的身体健康💪

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