【必看】持续发烧38℃左右，这些方法很不错

天气多变以后，很多朋友都中招了“发烧君”。别担心，持续发烧38℃左右其实并没那么可怕。今天，就来给大家分享一些简单实用、接地气的方法，让你轻松退烧，恢复活力！💪

持续发烧不退，需要采取一些措施来帮助身体降温了。🌡️
方法一：多喝水
方法二：温水擦浴
方法三：冷敷降温
方法四：药物治疗

我们要知道，预防应该是高于治疗的，那么为了避免出现发烧的情况，在平时应该怎么办呢？
✅关注天气变化，及时增减衣物。
✅增加运动锻炼，避免过度。
要提醒大家的是，如果发烧持续不退，或者伴有咳嗽、头痛、乏力等，一定要及时就医，不要掉以轻心，避免对机体的健康造成损害。🏥