不知道牙龈为什么会发炎肿痛？戳这里get答案

🙌小伙伴们，大家有没有过这样的经历：牙龈肿得像个小馒头，而且特别痛？其实这就是我们常说的牙龈发炎。那么，这背后的“幕后黑手”究竟是谁呢🤔？今天，就让我们一起揭开这个谜团！

👉其实牙龈发炎、肿痛在临床上很常见，可能和以下原因有关：
1️⃣牙结石影响
2️⃣牙齿排列不整齐
3️⃣刷牙不认真

在这个时候，大家可以尝试一下这些方法，说不定可以帮助大家摆脱这个恶魔哟～
👉认真刷牙
👉洗牙
👉使用药物

在恢复的过程中，大家还要注意以下几个方面👇
1️⃣饮食要清淡，可以适当地吃蔬菜、水果，但尽量不要吃辛辣的食物，也要少吃含有骨、刺的食物，以免划伤牙龈。
2️⃣如果平时有抽烟、喝酒的习惯，在这个阶段就要忍一下咯，以免对牙龈产生过强的刺激。并且这两个习惯对身体其实并不好，还是建议大家尽量把烟和酒戒掉。

好啦，上面说了那么多，不知道有没有帮助大家抓住让自己牙龈发炎肿痛的“凶手”呢😎？亲爱的朋友们，不管这种情况由何而起，只要我们掌握了正确的预防和治疗方法，相信是能够轻松应对这个“幕后黑手”的！💪

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