手肘被车撞了一下怎么办

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

手肘被车撞了一下可能会出现软组织损伤或骨折，需要进行针对性处理。

软组织损伤包括韧带、肌肉、筋膜的损伤，如果手肘被车撞了，可能会导致韧带、肌肉、筋膜撕裂，引起局部肿胀、疼痛等不适症状。

此时患者可以通过物理治疗改善，例如损伤24小时内可以使用毛巾包裹住冰块，按摩患处，降低血液循环的速度，减少组织液渗出，减轻肿胀的现象。损伤24小时后，可以使用热水袋热敷，加速血液循环，帮助组织液吸收，改善肿胀现象。

恢复期间可以对手肘进行适当的按摩，能够放松局部肌肉，增加局部张力，也可以刺激细胞的活性，防止乳酸堆积，有助于改善病情。

如果手肘的骨骼完整性破坏或连续性中断，一般需要及时的制动，然后就医治疗，由医生进行手法复位、骨牵引或皮牵引，恢复骨骼的完整性和连续性。

疼痛现象较为严重时，可以在医生的指导下服用布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，通过抑制前列腺素的合成发挥镇痛的作用。必要时需要进行内固定手术、外固定手术等手术，对手肘的骨折部位进行固定，矫正骨骼错位的现象。

平时要注意多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，进行适当的运动锻炼，可以增强身体素质。