经常素颜的皮肤会比较好吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

经常素颜的皮肤可能会比较好，也可能不会比较好。

1、会：

经常素颜可以让皮肤自由呼吸，有利于排除毒素和废物，有助于促进皮肤的代谢和更新过程。还可以保护皮肤免受化学物质的侵害，减轻皮肤的负担，有助于保护皮肤的健康。素颜状态下，皮肤更容易吸收天然养分，有助于提高皮肤的免疫力和抵抗能力，一般可以让皮肤看上去比较好。

2、不会：

如果经常素颜，但是不注意防晒，一般会加速皮肤的衰老，使胶原及弹性蛋白分解变性，使得皮肤出现松弛的情况，皮肤失去了张力，一般会导致毛孔被纵向拉长，此时皮肤状态反而会下降。

日常生活中，需要做好防晒工作，避免长时间日晒，还需要注意饮食，保持饮食的清淡，减少糖分的摄入。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，多喝水，保持皮肤的湿润，使用不含有刺激性的护肤品，定期到医院的皮肤科进行检查。