多少摄氏度才算发烧高烧

马伟副主任医师

全科山东省立医院

发烧一般指发热，高烧一般指高热。临床上摄氏度用℃表示，并且发热分级以口腔温度为准。通常口腔温度超过37.2℃属于发热，39.1℃-41℃属于高热。

发热主要是机体产生内生致热原和释放发热介质，对体温调节中枢造成影响，从而导致体温上升，通常与病原微生物感染、药物影响、血液病等因素有关。测量体温时，不同部位的体温标准会有一定的区别。

口腔温度的正常范围一般是36.3℃-37.2℃，超过37.2℃时则属于发热。一般37.3℃到38℃属于低热，38.1℃-39℃是中等度热，39.1℃-41℃是高热，41℃以上则是超高热。

处于低热状态时，可以先采取物理治疗来缓解，比如额头冷敷、温水擦浴等，有助于增加散热。如果口腔温度达到38.1℃，并且呈持续增加的趋势，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬混悬液等药物抑制前列腺素合成，使体温下降。

平时要注意避免劳累，饮食以清淡、营养均衡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如黄瓜、火龙果、苹果等。