正常高压是什么意思

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

正常高压一般是指血压达到正常范围内最高值，但未超过正常范围，需及时就医明确具体病因。

血压通常是指机体血液在血管内流动时，作用于单位面积血管壁的侧压力。临床上，正常人群的血压通常可以分为舒张压和收缩压，其中收缩压则为90mmHg-139mmHg，而舒张压正常范围为60mmHg-89mmHg若是出现正常高压，通常表明血压收缩压达到139mmHg，舒张压达到89mmHg，此时出现正常范围内最高值，但仍未超过正常范围，通常并不属于高血压的现象。

出现该症状的因素较多，如情绪、运动、饮食、感染等，患者此时可以通过清淡饮食、规范生活作息进行调理，能够帮助维持正常的血压，避免出现血压升高或是降低的异常现象，容易对身体健康造成影响。

需注意的是，血压本身通常并非恒定的数值，一般也不会长期保持一个数值，大多会在正常范围内上下波动。若是出现正常高压时，还需及时就医，明确具体病因，方便对症进行治疗。