腿脚没劲走路不听使唤

腿脚没劲走路不听使唤可能是缺乏锻炼、肌肉劳损、缺钙、低血糖等因素引起的，需根据具体情况进行处理。具体内容如下：
1、缺乏锻炼：如果长期卧床或久坐、缺乏锻炼，就可能会导致肌肉能力下降，从而出现腿脚没有劲，走路不受控制的情况。建议适量锻炼，增强身体素质。
2、肌肉劳损：过长时间运动、剧烈运动、劳累过度等都可能引起腿部肌肉劳损，导致腿部疼痛、活动受限、腿脚无力等症状。需适当休息使腿部肌肉和韧带得到放松，也可每天用温热水泡脚缓解症状。
3、缺钙：日常钙的供应不平衡，或长期服用抗惊厥药物，可能会引起钙质不足，从而引起双腿发软，以及没力气走路、头晕、乏力等症状。建议适当运动、均衡饮食，适量吃含钙质丰富的食物，如虾皮、牛奶、坚果等。患者还可以遵医嘱使用牡蛎碳酸钙片、碳酸钙D3颗粒（Ⅱ）等药物进行治疗。
4、低血糖：低血糖一般指血浆中葡萄糖水平下降。糖分摄入不足、糖消耗过多等可能导致低血糖，会出现面部苍白、出汗、身体无力、走路不稳等症状。可通过遵医嘱使用葡萄糖粉剂、呋塞米片等药物进行缓解，日常要注意监测血糖，保证营养充足。
除上述原因外，贫血、颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、脑出血等疾病也可能导致上述现象，需及时就医，以免延误病情。