膝盖一般是指膝关节。摔了膝关节后，天一热就疼，可能是软组织损伤、骨挫伤、创伤性关节炎、类风湿关节炎、痛风等原因引起的，需要对症护理。
1、软组织损伤：膝关节摔伤后可能会导致软组织损伤，如扭伤或肌肉拉伤。当天气炎热时，局部的炎症反应可能加剧，导致疼痛加重。建议患者按医嘱使用双氯芬酸钾凝胶、活血止痛胶囊等药物进行治疗，具有止痛、活血的功效。
2、骨挫伤：暴力挤压、撞击、摔伤等因素可能会导致膝关节出现骨挫伤，表现为疼痛、局部肌肉肿胀等，天热时不适症状可加重。建议患者注意休息，避免下地活动，还可遵医嘱通过手法复位、支具或石膏固定等方式进行治疗。
3、创伤性关节炎：该病是由创伤引起的，可引起膝关节疼痛、活动功能障碍等症状。建议患者在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有镇痛的效果。
4、类风湿关节炎：自身免疫、遗传、感染等因素可能会诱发类风湿关节炎，导致患者出现膝关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。建议患者遵医嘱使用艾拉莫德片、巴瑞替尼片等药物进行治疗。
5、痛风：嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍，可能会诱发痛风。如果患者处于急性发病期，膝关节摔伤后，可能会加重不适症状，出现剧烈疼痛、红肿、发热等症状。建议患者在疾病急性发作时遵医嘱服用秋水仙碱片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
此外，日常生活中患者应保持良好的心态，避免过度劳累、焦虑，有助于疾病的恢复。
