月经期能喝红糖水吗

红糖水具有活血、驱寒、暖胃、健脾等功效，还可以缓解疼痛的症状，所以月经期有一部分女性能喝红糖水，也有些可能不能喝。
1、能喝：部分处于月经期的女性体质虚寒或者气血不足，适量饮用一些红糖水是比较有利的，可以缓解痛经、怕冷等症状，使月经排出更顺畅，还可以补血。
2、不能喝：对于月经量本身比较多，或者患有子宫肌瘤、子宫腺肌病等疾病的女性，因为月经量明显增多，这时喝红糖水会导致进一步增加月经量，所以一般不能喝。
平时保持外阴干燥，减少进食生冷的食物，比如雪糕、生鱼片等，如果症状严重，要及时就医检查，以免损害身体健康。