肝火旺能吃干果吗

肝火旺的患者一般能吃干果，但是要注意少吃。
肝火旺是指肝的机能亢盛而出现热象，患者常会出现头晕、面红、目赤、口苦等症状。在饮食上，患者应适量吃清泄肝火的食物，比如菊花茶、决明子茶、绿豆汤等，少吃性质温热、肥甘厚味、辛辣刺激的食物，比如干果、火锅、酒等。常见的干果通常有瓜子、花生等，如果患者平时少量食用，一般不会对身体造成不良的影响，还可以为人体补充所需的蛋白质、维生素A、维生素E等营养成分。需要注意的是，干果一般性温，如果患者过量食用，可能会容易上火，进而加重患者的病情。
患者平时还应注意休息，避免和人起争执，尽量保持一个良好的情绪。