喝白菊花还是黄菊花茶好

通常情况下，不存在喝白菊花还是黄菊花茶好的说法，适当喝这两种茶，对机体都比较好。
白菊花茶具有清肝明目、润肺止咳等功效，可以用于治疗肝热目赤、咳嗽、口干舌燥等症状。一般白菊花茶的味道较苦涩。黄菊花茶具有疏散风热、清热去火的效果，如果有风热或体内有热邪，导致患者出现了鼻塞、流涕、咽喉疼痛、口干、咳嗽等症状，那么适当喝一些黄菊花茶比较好，黄菊花茶的味道较清淡。
因此，喝这两种茶都是比较好的。具体选择白菊花茶还是黄菊花茶，需要根据自己的实际情况和需求来进行。