一紧张嗓子就发紧、说话哑怎么回事，怎么办

一紧张嗓子就发紧、说话哑，可能与过度紧张、植物神经紊乱、慢性咽炎等因素有关，需要根据具体情况处理。具体分析如下：
1、过度紧张：若患者过度紧张，会刺激中枢神经系统，从而导致发声颤抖，可伴随失眠、出汗等症状，要注意放松心情，大部分可以恢复正常。
2、植物神经紊乱：若发生植物神经紊乱，引起交感神经过度兴奋，患者可能会出现手抖、发生颤抖、出汗、心悸等问题。建议患者遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、慢性咽炎：如果患者有慢性咽炎，可能会出现咽部干燥、发痒、疼痛等症状，且咽部分泌物黏稠，容易影响发声。建议患者在医生指导下使用复方氯己定含漱液、利咽灵片等药物进行治疗。
除此之外，少数情况可能是胃食管反流导致的，如果症状比较严重要及时就医检查，排除相关疾病。平时少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、火锅等，以免加重症状。