怀孕期间情绪低落爱哭

怀孕期间情绪低落爱哭主要与生理因素、心理因素有关。长时间的不良情绪可能会对胎儿发育造成影响，建议孕妇适当调整个人生活习惯，必要时可接受心理医生辅导治疗，有助于情绪调节。
1、生理因素：主要是因怀孕期间的雌孕激素水平改变所致，孕妇可能会出现内分泌紊乱的情况，此时易导致植物神经功能失衡，引起失落、烦躁、抑郁等不良情绪。建议平时保持规律的生活作息，充分休息，日常生活中多与他人进行沟通，适当参加户外活动，保持积极的生活态度，有助于改善情绪状态。
2、心理因素：怀孕期间，女性角色的转变可能会带来一定的心理压力。同时，女性在平时的工作、生活中也可能出现人际交流、经济等各种压力，都易加重孕妇个人心理负担，使其出现情绪低落、爱哭等情况。建议平稳个人心态，做好情绪调节，也可到正规医院心理咨询科寻求医生帮助，多与身边人交流，积极寻求解决方式，有助于排解不良情绪。
如果孕期情绪低落持续超过两周，需警惕是否为抑郁症所致，建议患者及时就医治疗，可遵医嘱口服盐酸氟西汀片、静心口服液等药物治疗，可帮助减轻不适。