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产后洗头吹干方法

李锦玉主任医师

黑龙江省医院

产后洗头一般不需要包着毛巾吹干,但是要避免受凉。产后身体比较虚弱,抵抗力低,洗完头后直接吹干容易受冷风刺激,导致感冒,出现打喷嚏、流鼻涕等症状。如果洗完头后身体大量出汗,可以通过穿长衣长裤或适当增加衣物来处理,但避免立即洗澡,以免受凉感冒。日常生活中,要注意饮食健康,多吃蛋白质丰富的食物如鸡蛋、牛奶,保持清洁,勤洗澡,定期更换衣物。
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