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肾阴虚与倦怠乏力

徐信杰主治医师

中医学泰山医学院附属医院

肾阴虚是由肾脏阴液不足导致的证候,可引起倦怠乏力。肾阴虚患者常出现失眠、头晕、腰酸、五心烦热等症状。长期熬夜、劳累导致身体透支,损耗气血,使肾脏失养,加重肾阴虚。建议在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等滋肾养阴药物。平时多吃黑芝麻、枸杞、山药等滋补食物,适度运动有助改善。服药期间避免油腻辛辣食物。
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