我和男朋友都长了传染性软疣怎么办？

传染性软疣是一种由HPV病毒引起的常见皮肤病，通常通过直接接触传播。如果您和您的男朋友都出现了这种症状，很难确切判断是谁传染给谁的，因为这种病毒的传播途径较为隐秘，且潜伏期较长。
首先，传染性软疣主要通过皮肤接触传播，尤其是在亲密接触时更容易传染。由于病毒可能在感染前就已经存在，或者通过共用物品（如毛巾、衣物等）间接传播，因此无法明确判断具体是谁传染给谁。
建议您和您的男朋友一起采取以下措施：
保持局部清洁卫生，避免搔抓，以防加重症状或引发继发感染。
使用阿昔洛韦乳膏等外用药物进行治疗，按照医生的指导进行规范用药。
避免与他人密切接触，尤其是皮肤接触，以防病毒传播。
定期复查，监测病情变化，防止复发。
提高免疫力，保持良好的生活习惯，有助于抵抗病毒。
此外，建议您和您的男朋友一起到医院皮肤科就诊，由专业医生进行详细检查和治疗方案的制定。通过科学的治疗和护理，可以有效控制病情，减少复发的可能性。
最后，无论具体传染源是谁，都应以积极的态度面对问题，共同采取措施进行治疗和预防，避免因不必要的猜疑而影响感情。
总之，传染性软疣并不可怕，关键是要早期发现、早期治疗，并采取正确的预防措施，避免病毒进一步传播。希望您和您的男朋友能够早日康复！