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夏天饮水过多伤中气怎么补

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

夏天饮水过多伤中气，一般可以通过药物治疗、日常饮食等方式进行改善。
在炎热的夏天，可能会引起中气受损，引起面色不佳、腹泻、健忘失眠等症状。患者一般可以在医生的指导下服用人参归脾丸、柏子养心丸、补中益气丸等药物进行治疗。在治疗过程中需要适量的运动锻炼，适量的运动锻炼，可以加强体内血液循环和新陈代谢，同时饮食方面也需要做出适量的调整，饮食方面需要少食用油腻性食物以及辛辣刺激性的食物，以免影响到治疗效果。

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