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艾灸后可以睡木板床吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸后可以睡木板床，具体内容如下：
艾灸通常具有散寒温经、行气活血等作用，有助于缓解怕冷、头痛等症状，艾灸后一般需注意多加休息、做好身体保暖措施、保持饮食清淡等，没有睡觉相关的禁忌，所以艾灸后一般可以睡木板床，不会影响艾灸效果。但是若患者长期睡木板床有腰酸背痛的情况，建议及时更换较为柔软的床垫。

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