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测心电图紧张怎么缓解

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

通常来说,测心电图紧张会影响到心电图的检查,从而引起窦性心动过速,从而引起ST-T的变化,从而影响到体检的效果。
在检查之前晚上不能熬夜,也不能喝浓茶或者咖啡。在体检当日提早到医院,了解体检流程,消除恐慌情绪。在进行心电图检查之前,先进行5~10次深呼吸,以刺激迷走神经,使情绪得到充分的释放。在日常生活中要加强体育锻炼,保持良好的心态,避免出现烦躁、易怒、对外界刺激的反应。
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