左桡骨小头骨折一个月没长好怎么办

左桡骨小头骨折是常见的肘部损伤，通常需要固定和时间来恢复。如果您已经保守治疗一个月但仍未愈合，不必过于担心，因为骨折的愈合时间因人而异。
一般来说，桡骨小头骨折需要至少6周的固定时间，过早进行锻炼可能会影响骨折愈合。医生建议再等待两周，待骨折初步愈合后再进行功能性锻炼。此时，手臂关节可能还不能完全伸直，这是正常的恢复过程。
在康复锻炼期间，可能会感到一些疼痛，这是机体修复过程中的正常现象。但需要注意，锻炼时应循序渐进，避免过度用力导致骨折再次受损。如果疼痛持续或加重，应及时就医检查。
总之，骨折的恢复需要时间和耐心，遵循医生的建议，按时复查，逐步进行康复锻炼，相信骨折会逐渐愈合的。