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高三学生吃什么补脑增强记忆力

谭戈主任医师

内科重庆医科大学附属第一医院

一般情况下，高三学生吃帮助增强记忆力的食物、药物补脑增强记忆力。
1.帮助增强记忆力的食物：高三学生通常可以适量吃核桃、鱼、蛋黄、芝麻、菠萝、柑橘、豆腐、菠菜等帮助增强记忆力的食物，能一定程度上起到补脑增强记忆力的作用。但是要适量，以免增加胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2.帮助增强记忆力的药物：高三学生如果想补脑增强记忆力，还可以在医生的指导下吃吡拉西坦片、补脑丸、安神补脑液、脑灵素片等药物，有助于缓解相关症状。

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