腿部肌肉痛且红疹

腿部出现肌肉疼痛并伴有红疹的情况，通常是由多种原因引起的。根据您的描述，症状从灼热感开始，逐渐发展为疼痛，最后出现红疹，这可能是病毒性皮肤病的表现。
病毒性皮肤病是一种常见的皮肤疾病，其特点是皮肤和黏膜的炎症反应，可能由疱疹病毒、水痘病毒等多种病毒感染引起。这类疾病的常见症状包括红疹、水疱、瘙痒和灼热感等。
建议您及时就医，进行专业的诊断和治疗。医生可能会根据您的具体症状，开具抗病毒药物或外用药物，并指导您如何护理皮肤，避免感染扩散。
在日常生活中，保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气的衣物，避免搔抓患处，以免加重病情。饮食上建议以清淡为主，多摄入富含维生素的食物，增强身体免疫力。
总之，腿部肌肉痛且伴有红疹的情况需要引起重视，及时治疗可以有效缓解症状，促进康复。