想睡着的时候，突然一抖醒了，心里难受是什么原因

想睡着的时候，突然一抖醒了，心里难受可能是受凉、癫痫、缺钙等因素引起的，需对症进行治疗，具体内容如下：
1.受凉：如果想睡觉的时候，室内温蒂较低，可能会导致局部肌肉受冷收缩，出现突然一抖醒了的现象，一般睡意消失后，可能是出现心里难受的现象。患者需注意保持睡眠环境的自然舒适。
2.癫痫：该病通常是指大脑神经元突发性异常放电，导致大脑功能出现短暂障碍的慢性疾病。多在夜间发作由于脑细胞异常放电，造成阵发性大脑功能失调，可能会引起抽搐、意识不清、抽搐、心脏不适等症状。患者可在医生的指导下使用左乙拉西坦口服溶液、托吡酯片、奥卡西平口服混悬液等药物进行治疗。
3.缺钙：如果患者身体钙质不足，容易导致局部交感神经过于兴奋，睡觉时容易出现肌肉痉挛的现象，还可能会出现心脏不适。一般患者需在医生指导下使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸锌口服溶液、维D钙咀嚼片等药物补充钙质。