抗衰老，先治脑。脑是机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。

    梳头，不仅是美容化妆的需要，而且对自我保健大有益处，尤其是对脑中风能起到很好的预防作用。俗话说："梳头十分钟，预防脑中风"就是这个道理。

    用梳具梳头可以刺激头部经络和内脏相对应于头部的全息穴位，把操作时产生的生物信息，通过经络与全息的传感关系作用于头部，使头部毛孔张开、排泄，邪气外散，从而疏通经络，振奋阳气，袪瘀充氧，调理脏器，提高机体抗病能力。此外，梳头还可以通过神经反射作用，改善血液循环，促进组织细胞的新陈代谢，这种微妙的关系和作用，贯穿于梳头的整个过程。

    要想获取较好的理疗效果，梳头时要有耐心。可以用梳具从发根缓缓梳到发尾，反复进行，直到头皮产生微热。每次梳理的时间要１０分钟左右，早晚各进行一次。梳具最好选用玉质、牛角或木质的，而不用塑料制品。玉质梳具和多功能牛角梳最为理想，因为它们含有丰富的矿物质和微量元素，对人体的健康大有裨益。◆湖南  苏里云