头痛是人类最常有的病征之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病征是多么常见。近几年头痛在白领人群中已经成为了高发的办公室疾病之一,严重影响了办公室一族的工作、学习,其实通过按摩可以明显改善办公室头痛症。

疾病介绍:头痛

临床常见的症状,通常将局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。病因繁多,发病广。

办公室头痛为哪般

精神压力

很多成年人都经历过头痛的症状。这也成为了现在一种比较常见的疾患。因此很多人认为这也不是什么大毛病,每次稍微休息以下,忍一忍痛就过去了。但事实上,对于经常头痛的人不应该如此疏忽,如果长期如此,不去找原因诊治... [详细]

食物原因

相信很多的朋友都不知道饮食也会引发头痛的出现,头痛疾病是当今发病率极高的疾病之一,非常的常见,患上该病生活与工作都会受到很大的影响。哪些食物会引起头痛的出现?这个问题下面就为大家介绍一下... [详细]

盲目节食

专家分析,脂肪是组成人体组织细胞的重要成分,特别是磷脂和胆固醇等,是神经组织中不可缺少的成分。神经组织中还含有糖脂,而碳水化合物是糖脂不可缺少的成分。因此,三叉神经痛的患者需要高碳水化合物饮食来供给能量以及...[详细]

劳逸结合

很多白领一族常会发生偏头痛的现象,头痛严重一些正常的工作,其实白领一族偏头痛的发生与紧张的工作有着...[详细]

饮食调理

对于现在长时间待在办公室内的白领来说频繁性的头痛困扰着相当多的人,严重的影响了这些人的生活工作...[详细]

中药验方

头痛是生活中常见的症状之一,我们几乎都经历过头痛的烦恼,时下人们的生活压力过大,这也是造成头...[详细]

办公室头痛 中医支招

一、多按摩 双手食指弯曲成钩状,双手同时顺时针旋转按揉太阳穴;

二、常舒展 舒展疗法可以放松头部紧张的肌肉,进而缓解头部的疼痛;

三、热敷颈部 热敷或冷敷治疗头痛没有任何危险,孕妇也可以用。热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。[详细]

专家简介

王自平,主任中医师,擅长治疗颈腰椎病、肩周炎、股骨头坏死、季节性疾病等顽固性疾病。发明、改进和设计了针刀术后贴、拨针刀、钩针刀、T型骨减压针等多种医疗器械,大大提高了软组织损伤性疾病及脊柱疾病的临床疗效。

OL一族应对办公室头痛有绝招

头痛真的是一件让人“头痛”的事情,尤其对于白领一族,每天用脑量极大,头痛起来更是难受死了,而且会严重影响工作质量。那么白领一族该如何应对办公室头痛呢?听听专家的介绍....[详细]

中医外治疗法 帮你根除头痛

头痛是常见的症状,引发头痛的因素很多,原因不外乎是外感和内伤两大类。很多人治疗头痛就是吃些镇痛片,这只能起到治标的作用,要想根除头痛就要治本,下面就为大家介绍根除头疼的几则中医外治法。熏蒸止痛法 药用川芎15g,晚蚕沙30g,僵蚕20~30g,香白芷15g,将药物共放入沙锅内,加水5碗,煎至3碗,用厚纸将沙锅口封住。用法 视疼痛部位大小,于盖纸中心开一...[详细]

栏目介绍

“小病不求人”是寻医问药中医频道的首个集中医手法与疾病相结合的特色栏目,其宗旨就是将各类疾病,尤其是常见病,从传统中医的角度出发,对此种疾病,运用中医的手法来自我治疗,真正做到有病不求人,在家治病养生的新概念。另外,“小病不求人”强调自我治疗,突出“自己做医生”“一分钟养生”的新主题,新思想。

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