高血压病是中老年的多发病、常见病,对于高血压患者来说,控制血压是时时刻刻都要注意的事情,夏天对于高血压患者来说相对好过些,但是,冬天则相反,血压总会随着天气变化而变化。因此,高血压病人在冬季要在衣食住行各个方面着手,保持自身的血压稳定,那么对于高血压患者如何做好冬季养生你了解多少呢?

疾病介绍:高血压

是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性和继发性之分。

高血压冬季养生经典问答

高血压患者冬季怎么合理调养身体?

冬季是各种疾病的高发季节,高血压患者尤其要注意保养。高血压患者要做到起居有常,作息有时,劳逸结合,顺乎冬天的自然规律。作息要有时,吃药也要有时,像0号,每天吃一次,最好每天吃药的时间要保证在同一个时间段...[详细]

高血压患者进入冬季应注意什么?

患有高血压的病人冬天最须防范脑梗塞和脑溢血。当身体出现手肩发麻,头晕或反复发作的眩晕,走路不稳时,要赶快去医院就诊。在平常还要积极的配合治疗,坚持每天吃药,比如0号。在降压的同时还能起到保护心脑肾的功效...[详细]

高血压患者冬天该怎么进补呢?

冬季调养精神,除保证有充足的睡眠时间外,积极适宜的运动;或是养花种草等,也会让人精神愉悦,身心健康。高血压患者在进补的同时还不能忘记吃药,吃一些长效的降压药,可以使血压保持平稳的状态,像0号,就可以达到这样的效果...[详细]

重点认识

高血压是最常见的心血管病,也是全球范围内的重大公共卫生问题,同时也会造成其他并发症,严重威胁人类的健康,那么高血压都会给患...[详细]

预防须知

生活水平提高了,我们的血压也水涨船高了,高血压已经是很常见的疾病了,所以预防高血压刻不容缓。下面就为大家介绍预防高血压的常...[详细]

饮食调理

高血压已成为了人类健康的一大杀手,低盐饮食是预防高血压的重要方式,专家提示,预防高血压不仅要低盐饮食,而且食物的五味也要...[详细]

高血压自我调理法

一、浴面分抹法:搓热双手,从额部经颞部沿耳前抹至下颌,反复20次;

二、揉攒竹穴:用双手拇指端分别按揉双侧攒竹穴约100次,用力要均匀;

三、抹桥弓:头偏向一侧,用双手四指指腹分别在对侧耳后隆起处沿大筋向下推抹至胸廓上囗处,双手交替进行反复多次。[详细]

专家简介

王自平,主任中医师,擅长治疗颈腰椎病、肩周炎、股骨头坏死、季节性疾病等顽固性疾病。发明、改进和设计了针刀术后贴、拨针刀、钩针刀、T型骨减压针等多种医疗器械,大大提高了软组织损伤性疾病及脊柱疾病的临床疗效。

经常失眠 头痛 警惕高血压威胁

高血压不再是老年人的专利,很多年轻人也存在高血压的风险,了解一些高血压的征兆是很有必要的,可以让我们及时发现高血压,积极采取治疗措施。那么高血压的早期症状有哪些呢...[详细]

高血压患者千万不可擅自用药

高血压是常见的心血管疾病,服用降压药是最常用的降压方式,但是降压药的服用也要掌握一些技巧,不可擅自服用否则不但起不到降压的效果,而且会危害身体的健康。在服药治疗高血压的时候,患者一定要采用正确的方法,要多听医生的建议,不要总抱着“久病成医”错误想法给自己乱开药方,这样才能为自己的顺利康复扫清障碍。下面就为大家介绍一些错误的服药方法。[详细]

栏目介绍

“小病不求人”是寻医问药中医频道的首个集中医手法与疾病相结合的特色栏目,其宗旨就是将各类疾病,尤其是常见病,从传统中医的角度出发,对此种疾病,运用中医的手法来自我治疗,真正做到有病不求人,在家治病养生的新概念。另外,“小病不求人”强调自我治疗,突出“自己做医生”“一分钟养生”的新主题,新思想。

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