夏季性爱后疲劳怎么办？

性爱是门学问。无论男女，都需要学习。很多男性可能会出现性爱疲劳的情况，那么夏季性爱后疲劳怎么办?

网友咨询：“我今年38岁。最近天气炎热，房事后经常会有劳累感。我看网上有人说，性爱后吃个鸡蛋可以恢复体力，缓解疲劳。人人都适用这一方法吗?”

性爱后疲劳，大多是由于控制排出*的脑脊髓，在射精后一下子松弛下来的结果。年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得快，有的甚至能马上恢复。但随着年龄增长，神经反应减缓，恢复时间也会相应延长。如果性爱后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。

一般，性爱后起身走一走、伸伸懒腰，都可以缓解疲劳。此外，有条件的人在性爱后吃个鸡蛋，也是补充体力的好选择。它可以强精益气，提高精子质量与活力，是性爱后恢复元气的“还原剂”。

知道了夏季性爱后疲劳怎么办，如果性爱后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。