中医美容养颜敲击法 助你面若桃花

  • 时间:2016-12-24

怎么美容养颜呢?美容养颜是我们女性朋友们非常重视的一个工作,为了保持良好的容颜,我们会不惜金钱购买各种化妆品,当然一些劣质的化妆品还会带来一些毒副作用。那么有没有一种安全绿色的美容方法呢?当然了,中医美容就是一个不错的方法。接下来为大家介绍中医美容养颜的方法,让你面若桃花不是梦!

1、敲击面部

把指甲剪平,然后开始用10个手指肚敲击面部,这时敲打的主要是胃经,但同时也敲了大肠经、小肠经。

有人一敲面部就爱打嗝,这是肠胃功能得到了很好调节的表现。

2、捋捋脖子

面部的胃经跟下面的整条胃经的接通点就在脖子上。不过别敲脖子,一敲脖子就想咳嗽,不舒服,捋一捋才舒服。有的人脑供血不足,其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。

经常这样捋,对心脑血管疾病也有很好的防治作用,而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法,高血压的可以帮助降压,低血压的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路,让头部供血充足。

3、敲打胸部,腿部

要让胃经完全发挥给头面部供血的功能,在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。

位置是乳头上下到心窝,两个拳头相对敲,这正好是胃经的循行位置。然后,在大腿的正面和外面1/2处接着敲,最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。

怎么美容养颜呢?以上我们为大家介绍了几个中医美容养颜的方法,经常敲击以上的三个部位,坚持一段时间之后,我们会发现面色会越来越红润,气色越来越好,大家可以试试哦!

无需注册-

百万名医生在线为您免费解答