美白的小秘方

正所谓一白遮三丑，皮肤白皙是所有女性都梦寐以求的，因此美白就成了她们生活中不可缺少的一部分。每天晚上敷各种美白补水的面膜，还要往脸上涂上好几层粉或者霜。其实美白并没有那么麻烦和困难。寻医问药中医频道告诉大家一个美白的小秘方。

宫廷美白膏

【药物组成】中药煎剂：炒白术100克、白芷80克、白蔹100克、僵蚕100克、怀山药100克、党参100克、白扁豆100克、生黄芪100克、莲子100克、百合100克、茯苓100克、薏苡仁150克、银耳150克、杏仁100克、珍珠粉(冲服)80克。

胶类药：鹿角胶 50 克、阿胶 100 克。

调味药：牛奶100毫升、冰糖250克。

【制备方法】

1. 将中药饮片放入砂锅中，冷水浸泡约1小时，煎煮，先用大火煮开，再用小火煮30分钟，煎出药汁约300毫升，倒出。

2. 将药渣添冷水继续煎煮，先用大火煮开，再用小火煮15分钟，煎出药汁约300毫升，倒入第1次的药汁中。

3. 同上煎煮法煎煮第3次，水烧开后用小火煎煮15分钟，煎出药汁约300毫升，倒入前两次的药汁中。

4. 把鹿角胶、阿胶放入黄酒中浸泡去腥，待膏溶胀后，倒入煮好的清药汁中。

5. 煎煮浓缩药汁，沉淀，离火待用。

6. 将牛奶、冰糖、珍珠粉冲入浓缩药汁中，用小火煎熬，不停地搅拌，熬至黏稠状。

7. 离火，自然冷却。用洁净干燥的搪瓷罐、瓷罐、砂锅存放。若用砂锅存放，砂锅底最好抹一层麻油。存放于冰箱中。此为1个月左右的膏滋量。

【功效】健脾利湿，增白驻颜。

【适用人群】尤其适用于脾虚湿盛之面色欠光泽、肤色较黑的人群。

小贴士注意事项

感冒、发热、腹泻等急性病忌服;忌服辛辣刺激、油腻、生冷等不易消化的食物。糖尿病患者忌服。

美白其实并不难，只要我们用对方法，并且能够持之以恒的去做，我相信我们的肌肤一定会变得白皙透亮。当然，美白还是要根据个人实际情况而定的，在运用上述方法的同时大家还得谨记它的禁忌。