中医脸部正确刮痧有助美容
中医刮痧是中医的一种辅助治疗方法,中医介绍说面部刮痧有助美容,但是要求手法正确,下面是中医面部刮痧的正确手法介绍:
1.刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。
2. 同上方式由右侧开始
3. 左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。
4. 双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。
5. 双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1.2.3.}再轻放。
6. 再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。
7. 在迎香穴两侧轻压3秒,{ 默上数1.2.3.}再轻放。
8. 轻提下巴。
9. 沿法令纹刮至迎香穴按压。
10.双手握板倾斜45度,平滑双颊至耳门,轻按翳风穴。
11.由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。
12.双手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿势。
13.由板尖角按压攒竹穴(眉头)。
14.以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。
15.双手握板,左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴]
16.双手握板由鼻侧上侧,平滑至鼻头。
17.双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次,再按迎香穴。
18.刮痧板面按压经由下关至耳门,板轻提按下再按翳风穴。
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