“战痘” 不妨试试中西夹击

长痘痘，严重影响一个人的形像。战痘已十余年，无奈痘痘还是很爱自己?你是不是想高喊“痘痘君，我们真的不应该在一起。”从中医和西医的角度看痘痘会有不一样的解读，双管齐下就不相信痘痘君还那么爱你。

虽然已入秋，但广州的天气仍然被暑热包围，对于油性皮肤的人们来说，闷热便意味着甩不掉的满脸油光，恼人的痘痘也会“野火烧不尽，春风吹又生”。

在西医看来，“青春痘”(又称痤疮、粉刺、暗疮等)是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。在中医师的眼中，痘痘的形成又与体质关系密切。医生支招，要成功“战痘”，不妨试试中西夹击!

中医：脾虚体质战痘忌寒凉

“特殊的气候条件对痘痘的长势会产生一定影响。”专家说，容易长青春痘的人主要分肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型。“从临床上来看，患者往往不是单纯有一种情况，而是几种情况混杂在一起。而痰湿体质的患者，若天气暑湿，痘痘情况往往容易加重。”

专家介绍，在痘痘易发人群中，面部、胸前和后背是痤疮的三大好发部位，且因具体位置不同，也能多少看出每个人的体质特点：“痘痘长在脸部两侧的颧骨周围属于‘肺火重’型;长在鼻部周围属于‘胃火重’型;长在嘴唇周围属于‘脾火重’型;聚集额头属于‘心火重’型;聚集下颏部长则属于‘肠火重’型。”

专家表示，一些长期脾湿的患者，开始往往属于痰湿阻滞型，这类人群脸上看起来特别油光发亮，似乎总也洗不干净;如果脾湿的时间长了，这类患者还可发展为痰淤气滞型，此时患者的面色会变暗，“这类人群的痤疮往往表现为硬的小疙瘩，或是像疤痕囊肿和暗色结节等。”

“若是脾虚体质，不适合吃过多寒凉的食物，如凉茶和冰冻饮料，也不易常喝清热泻火的汤水，否则会加重脾虚的症状，因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。”专家提醒，除了规律作息、保持大便通畅之外，也应多吃五谷杂粮、蔬菜、水果，少吃辣椒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鹅、蹄子等油腻刺激性食物，少喝酒。